Giảm cân hẳn là vấn đề khó nhằn mà nhiều chị em phụ nữ đang tìm đi tìm giải pháp. Khóa học này sẽ giúp ích rất nhiều cho chị em tìm lại vóc dáng chuẩn của mình.
- Giảng viên: Đậu Thị Nhung
- 26 bài giảng
Nội dung khóa học Dinh dưỡng an toàn cho người giảm cân
Nhiều người đã thử rất nhiều cách khác nhau để cải thiện cân nặng mà không hiệu quả.
Nhiều người giảm cân nhưng cơ thể bị suy nhược.
Trọng lượng cơ thể của nhiều người giảm nhanh nhưng cũng dễ bị tăng cân lại.
Bạn băn khoăn không biết nên lựa chọn phương pháp giảm cân nào khoa học mà tốt cho sức khỏe.
Khóa học Giảm cân an toàn sẽ đem đến cho bạn một giải pháp tuyệt vời. Khóa học sẽ cung cấp những kiến thức về dinh dưỡng, cách tính trọng lượng cơ thể, thực đơn và công thức dễ chế biến và áp dụng, giúp bạn xây dựng lộ trình duy trì cơ thể khỏe mạnh, bên cạnh đó bạn còn được cập nhật kiến thức khoa hiện đại.
Nội dung khóa học
- Phần 1: Kiến thức căn bản về cơ thể và dinh dưỡng
- Phần 2: Loại bỏ nhân tố khiến bạn dễ tăng cân
- Phần 3: Thiết kế khẩu phần ăn giảm cân
- Phần 4: Công thức giảm cân nhanh
- Phần 5: Duy trì cân nặng lý tưởng
Bạn sẽ học được gì?
- Biết cách ăn uống lành mạnh, đẹp cả bên trong lẫn bên ngoài.
- Sở hữu công thức giảm trọng lượng nhanh, an toàn
- Tự tin khi có vóc dáng đẹp, quyến rũ
- Chế độ ăn khoa học, phù hợp với thể trạng
Thông tin giảng viên
Giảng viên Đậu Thị Nhung:
- Tác giả sách 21 Ngày Thực Hành NLP.
- Health Coach tốt nghiệp IIN – Hoa Kỳ.
- Đào tạo trên 20.000 học viên về phát triển bản thân áp dụng NLP & những chương trình dinh dưỡng ứng dụng cho cộng đồng.
- Trainer NLP. CEO Thương hiệu OTOMI ( công ty TNHH TM Mộc).
- Giám đốc đào tạo Cty SCT.
- Phiên dịch cho những chuyên gia đào tạo hàng đầu thế giới Mr Vas, Tiến sĩ Bác Sĩ Kỷ lục gia Biswaroop Roy Chowhury.
